El sujetador ¿Sabes elegirlo correctamente?
Brasier adecuado para cada Mujer.  Según la Real Academia Española (RAE), el Brasier o sostén se define como prenda femenina que cubre y sostiene el pecho.

CARACTERÍSTICAS A TENER EN CUENTA PARA LA ELECCIÓN DE TU BRASIER.

  1. Las tallas de los brasieres se dividen en 2, numeros y letras (ej:32B). El número es la talla de tu contorno medida que se toma debajo de tu pecho y la letra hace referencia a la profundidad de la copa que sería el adecuado para el volumen de tu pecho.
  2. El contorno del brasier debe estar ajustado perfectamente se debe iniciar colocando las abrochaduras en los extremos y según como vaya cediendo el contorno vamos ajustando en las demás posiciones.
  3. En la copa, la varilla o aro debe quedar exactamente a la base del seno, esto evitará que se forme un quiebre en el mismo ni que quede espacio extra que pueden generar lesiones en el seno y complicaciones de salud a largo plazo.
  4. Hay muchos mitos que describen la varilla o aro como perjudicial para el pecho. No es cierto, simplemente debe ser lo suficientemente largo para que recoja toda la mama y así no se clave en ninguna parte. Nunca debe tocar tejido mamario. El aro es muy importante para dar elevación y forma al pecho, por eso tiene que ser fuerte y abrazar todo el seno.

Aspectos positivos de una buena elección

  • Mejora la postura corporal
  • Reparte mejor el peso del pecho en nuestra espalda
  • aumenta la salud de tu pecho a largo plazo
  • reduce el dolor de espalda y hombros

Aspectos negativos de una mala elección

  • tallas los aros o varillas por no tener la amplitud adecuada
  • No sujeta correctamente el pecho
  • Tira el peso hacia adelante ya que esta desproporcionado.
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